一天当中，什么时间验光配镜最好？

验光是检查光线入射眼球后的聚集情况，它以正视眼状态为标准，测出受检眼与正视眼间的聚散差异程度。由于很多人在一生中，几乎都会和眼镜结缘，因此，目前验光是眼视光学工作者最基础、最常用但又重要的工作之一。 

一天当中，什么时候验光效果最好？

验光配镜最好选在早晨，这是因为眼睛看远、近不同的物体时，主要靠睫状肌的收缩和舒张，牵拉晶状体厚薄来调节焦距。眼睛经过一整夜的充分休息，睫状肌可得到彻底地放松，此时验光结果最为准确。

如果选在下午或傍晚，眼睛经过一天的使用，尤其是有些孩子放假后，长时间坐在电脑屏幕前玩游戏，睫状肌处于疲劳状态，这时配镜，其验光结果可能偏高。配戴这样的眼镜，当时可能没觉得有什么不适，但两三天后就可能出现头晕、眼睛干涩等症状。

验光的主要目的是为被检查的人找到既看清物体而又使眼镜舒服的矫正镜片，既看到他需要看到的一切，又能持续使用眼睛而无任何不适。目前最佳的验光方式是医学验光。医学验光是在常规验光的基础上，为医学目的而进行的使双眼单视功能保持最大成效的验配。

配镜前，检查眼底很重要

视力下降，看不清东西，并不单纯是近视的问题，很可能是眼底出了毛病，有这样病况的人，应去眼科医院治疗。配镜前通过对眼底的检查，可避免意外情况的发生，同时还可筛查出不适合散瞳验光的人。

对于已配戴隐形眼镜的人，应停戴隐形眼镜1—2天后再去验光配镜。眼镜配好，别急着走，配好眼镜后，试戴一段时间，切莫急于离开，如感觉不适要重新验光。因此，最好到专科医院或技术较好的专业眼镜店配眼镜。

电脑验光配镜后一定要试戴一段时间，如感觉不适要重新验光。另外，电脑验光是目前普遍采用的验光方法，它是利用光学对焦测出具体的度数。但是，机械读取的数据，并没有考虑到人眼的主观感受，因此电脑验光配镜后一定要试戴一段时间，如感觉不适要重新验光。还有，验光师的经验也很重要，有经验的验光师会全面考虑顾客的眼睛状况，给出合理的处方。